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Hypnose-Sitzungen aktivieren und stärken unbewusst gespeicherte Ressourcen bei wichtigen Vorhaben. Mit einem Hypnose-Gutschein können Sie sich oder einem anderen Menschen Ihrer Familie oder Ihres Freundeskreises eine große Freude bereiten und schnelle Unterstützung zukommen lassen. Sei es um einen lang gehegten Wunsch oder Vorsatz gelingen zu lassen, um mehr Lebensfreude zu spüren, sich persönlich weiterzuentwickeln oder um die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu verkürzen. 🌿 Hypnose ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren um eine Vielzahl von Herausforderungen in allen Lebensbereichen zu meistern. Mit diesem schön gestalteten Gutschein im Wert von 95, 190, 285 oder 950€ können Sie sich oder einem Menschen aus ihrem Freundeskreis oder Ihrer Familie etwas Gutes tun. Schreiben Sie mir gern eine Nachricht mit Ihrem Gutschein-Wunschbetrag unter gutschein@hypnosemitkraft.de

MBSR-Neujahrskurs für mehr Stabilität und Gelassenheit. Erschöpft? Überfordert? Grübelkarussell? Menschen, die sich zu Jahresbeginn erschöpft fühlen, können durch die Achtsamkeitspraxis Überlastungssymptome lindern. MBSR (Mindulness Based Stress Reduction) steht für Stressbewältigung durch Achtsamkeit und umfasst ein renommiertes Konzept, dessen gesundheitsfördernde Wirkungsweisen wissenschaftlich belegt ist. Die Inhalte werden durch alltagstaugliche Übungen vermittelt. Der Achtwochenkurs eignet sich dazu einen Einstieg in die Meditation zu finden oder diese zu vertiefen. MBSR kann helfen, Belastungen und Veränderungen ausgeglichener zu begegnen. Durch mehr Mitgefühl können wir lernen Entspannung zu erleben und den Alltag bewusster zu gestalten. Kurszeiten: Achtwochenkurs ab 21. Januar, dienstags 19-21.30 Uhr in Plagwitz. Catharina Guth ist zertifizierte MBSR-Lehrerin und gestaltet ihre Kurse seit Jahren mit Herzlichkeit, Leichtigkeit und Tiefgang. Infos: kontakt@catharinaguth.de